Ein kleiner EINBLICK in eine BASENFASTEN WANDERWOCHE Beim Basenfasten lassen wir uns mit köstlichen basischen Gerichten verwöhnen. Wir starten bewegt in den Tag genießen danach ein basisches Frühstück . Auf unseren Wanderungen sind wir mit einer basischen LUNCH BOX besten versorgt. Unsere Wanderungen bringen uns zu wunderschönen Plätzen in der Natur, vorbei an Bächen, Wasserfällen durch Wald und über Almen. Nach unserer Rückkehr gibt es ICH_ZEIT, Massage, Sauna, lesen, chillen…. danach hast du die Möglichkeit beim Yin Yoga teilzunehmen oder du lässt dich mit einer Klangmassage verwöhnen. Nach einem köstlichen Abendessen lassen wir den Tag in unseren Gesprächsrunden ausklingen.
Wenn du neugierig geworden bist, dann schau hier rein: https://gesundheitsfoerderung.at/fastenwandern/ Verfasst von Birgit Froschauer